신기한 속내과 연합의원
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냉방병에 대해서 알아봅시다
2010-08-19작성자 : 관리자 조회수 : 1860
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은행,백화점, 병원, 사무실 등과 같이 냉방이 잘 된 건물에서 오래 지내다 보면 몸이 나른해 지고 의욕이 떨어지고 목이 아프고 눈이 출혈되면서 가슴이 답답해지고 열이 날 수 있는데 이를 냉방병이라 합니다.
장시간 낮은 온도에 노출되어 우리 몸의 체온 조절이 마비되어 오는 경우와 실내의 화학물질에 의한 자극, 냉방 팬 속의 각종 세균 감염이 원인이 됩니다.
1) 외부 온도와 실내 온도의 차이가 5도 이상 나지 않도록 실내 온도를 유지하는 것이 좋습니다.
2) 에어컨이나 냉방기 등을 오래 계속해서 틀지 말고 사용 중간에 창문을 열어 환기 시키는 것이 필요합니다
3) 찬 음식이나 날 음식을 먹을때도 주의가 필요합니다.